Aprendre a dir no

Dir no és difícil, però és possible. Per què ens costa tant? És possible aprendre a dir que no sense resultar ofensius? Sociòlegs i psicòlegs donaran resposta a aquestes qüestions i detallaran les pautes que cal tenir en compte per poder expressar les nostres voluntats i opinions en llibertat. Dir no és en definitiva això i no sempre és fàcil. El testimoni de Quim Monzó il·lustrarà aquest capítol del Bricolatge emocional i ens explicarà quines són les eines que utilitza per dir que no.